春日井教室最後のレッスン

総括は後日という事で、今回は春日井教室最後のレッスンの様子をご覧いただきます。

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りあん会長も最後のレッスンをしっかりと見届けてくれました。


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私から会員さんにお渡しする、最後のアレンジメントフラワーたち。


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過去何百人という卒業生に贈ってきました。 感謝と愛を乗せて。


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わざわざ栃木から駆けつけてくれた、Tさん。1年目入会の懐かしい会員さんで、今回は旧会員(卒業生)を代表してレッスンにもご参加いただきました。


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クラスの皆へお土産をいただきました。 


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ど~~~ん! 美味です。


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恐縮ながら、私個人にクリスマスプレゼントとして(早っ)こちらをいただきました。


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ど~~~ん! こ、これは豪華絢爛! トレーニングウェア・サンタさんソックス・そして何よりも嬉しいお手紙のフルセット☆


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いやぁ、素敵なお品をありがとうございました☆ 大切に使わせていただきますね。


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そして何よりも嬉しいこちら。 ずっとaMi体操倶楽部の事を大切に思って下さる会員さんが居てくれる喜びは、私だけが味わえる特権ですね(笑)。 Tさん、aMi体操倶楽部を気に入っていただき、長きに渡り愛して下さってありがとうございました。


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そして土曜クラスのAちゃんからも、素敵なお品を頂戴しました。


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クラスの仲間にはこちらを☆ 美味です!


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そしてまたまた恐縮ながら、私個人にも。


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ど~~~ん! おお!?


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これは暖かそう!! いやぁセンスがイイですなぁ。 大切に使わせていただきますね☆ ありがとうございます!!!

 
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そして私が一番もらって嬉しいこちら。 素敵なお品をいただけるのも嬉しいですが、やはり『気持ち』に勝るものはございません。
Aちゃん、本当にありがとうございました。 私もあなたに、沢山の事を教えていただきました。
Aちゃんは台風で移動不可能であった日を除き、皆勤賞という記録も残してくれました。 自分がやろうと決めたことに対して、一切手を抜かないその姿勢は、仲間を奮い立たせ、クラスの士気を高めました。 尊敬の念に堪えません。


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基本技の全体練習が終わったところで、ご用意した花たちを皆さんにお渡ししました。 記念撮影って結構時間がかかるんですよね。 電車を利用している方と車でお越しの方とでお帰りの時間がそれぞれ違うので、慌てなくて済むように(笑)。


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いつも通り、りあん会長の最終チェックが入ります。


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因みに、頂き物も必ずチェックしに来ます(笑)。


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いつもは私が卒業される方のイメージに合わせて選んでご用意するのですが、今回は数も多いという事で会員さんにお好みのアレンジメントを自由に選んでいただきました。


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早速、恒例の『創作ポージング』で一枚。


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みんなでそれぞれが持ち寄ったお菓子をいただいていると。。。


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日曜クラスのMちゃんがお母さまとご一緒にご来訪! わざわざ足を運んでいただき、ありがとうございます。
素敵なお品もいただきました。


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いただきましたのはこちら。


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お洒落な巾着からど~~~ん! 完全なる美味。


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クラスは違えど、同じ教室の仲間です。 もう一度集合写真を撮りましょう☆


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もうワンポーズ! 


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後半のレッスンを進めていると、今度は木曜クラスのリーダー、Mさんが登場!! 風邪で体調が優れない中、わざわざ足を運んで下さいました。 Mさん、本当にありがとうございました。
木曜クラスだけではなく、教室全体を支えてくれたMさん。 その貢献度は言わずもがなですが、私個人としても、Mさんのその優しさや心の強さに支えられ、ここまで走ってこられました。 心から感謝申し上げます。


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Mさんから頂きましたのはこちら。 恐縮です。


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綺麗なアレンジメントですが、これは!?


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お風呂に花びらを浮かべれば入浴剤になるという逸品!! これは素敵ですなぁ☆
しかし使うのが勿体ない気もする(笑)。 しばらくは飾らせてもらいます☆ Mさん、ありがとうございました!

M先生は風邪をうつしたくないとのことで、集合写真の撮影は叶わず。。。 残念ですが、お身体のほうが大事ですからね。どうかお大事になさってください。


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後半の個別練習も無事に終了し、この春日井教室でのレッスンは終わりを迎えました。


次回の記事で総括を述べますので、今回はここまでとします。 最終レッスンにお越しいただきました皆様、本当にありがとうございました。 皆様のお陰で、最後のレッスンも全力で頑張れました!


というわけで今回はここまで。 ご覧いただきありがとうございました☆



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後ろ跳びネックスプリングで会員さんと遊んでみた

先週、後ろ跳びネックスプリングの解説動画中でチャレンジしてもらった会員さん。 今週のレッスン休憩時間中の自主練習でもう床で出来そうになっていたので、一緒に遊ぼうよと誘ってみました。

撮影してサクッと編集したので、どうぞご覧下さい。



如何でしたでしょうか。 こんな感じで体操技を使ってざっくり動きにストーリーや、目的とする流れに繋げる遊びは、それをやっているうちに体操技術そのものが上達していったりするので面白いです。 【二人でこのタイミングでファイティングポーズがとれるように】という目的に向かって、体操技術の方を間に合わせようとする。

互いの呼吸が合わないと、しっくりくる映像にはなりません。


今回は土曜クラスのKさんと体操技で遊びましたが、こういう遊びができるようになってくると、今後の成長も加速するような予感がしますね。

指導者としては楽しみです☆ 


というわけで今回はここまで。 ご覧いただきありがとうございました☆



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お祝いありがとう

11月5日、44回目の誕生日を迎えた私を土曜クラス会員の皆さんがお祝いして下さいました。

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こんなおっさんのために、ありがとうございます。 どこまでも温かい人たちだね~君らは☆


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土曜クラス・日曜クラスともにリーダーを務めるK君から。 レッスン進行のサポートをしてくれています。 いつも教室とみんなのためにありがとう。


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努力と情熱の男、Kさんから。 教室への愛も感謝! いつもありがとう。


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笑うと可愛らしいのになぜか写真では歯を見せないAちゃん(笑)。 教室を気に入ってくれて、毎回遠くから通ってくれてありがとう。


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順番にご紹介。 皆からのメッセージカードが泣かせます。


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りあん会長もお仕事のチェック作業を忘れません。


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ど~~~ん!!! ドイツ製・クナイプ グーテエアホールング バスソルト!
ウインターグリーン&ワコルダーの香りの入浴剤。 850gも入ってて結構デカい!
これでゆっくり浸かって疲れを取れば、湯上りのストレッチも捗りそうだぜ。ありがとう!


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お次はこちら。


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ど~~~ん!!! 『ね紅茶』!? これはなかなか気になるお品ですなぁ☆ 黒猫のパッケージデザインをうちの黒猫が丹念にチェック。 ありがとうございます!


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そして最後はこちら。


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ど~~~ん!!! あ~いかん。これは絶対美味いやつだわ。


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イイですなぁ。


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もう言葉は要らないね。


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素敵なお品をいただけるのは勿論嬉しいけれど、私にとって最も嬉しいのはやっぱりこっち。


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言葉、文字からいただく人の『気持ち』は、それが本物であればこれ以上の喜びは無いわけで。 また一つ、私の宝物が増えました。


土曜クラスのみんな、本当にありがとうございました☆ 毎年思う事ですが、この歳になって、こんなにお若い皆さんから誕生日をお祝いしていただけるなんて、恐縮しつつもやはり私は幸せ者だなぁと。


このお礼は、まずはより質の高いレッスンでひとつひとつ、お返ししていきます。


というわけで今回はここまで。 ご覧いただきありがとうございました☆



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バック転が既に正しく跳べる人に贈る【後ろ跳びネックスプリング講座】

タイトルの通り、今回はバック転が体操的に【後転跳び】として正しく跳べる人に向けての動画を作成しました。

今回、言いたいことは全部動画内で申し上げておりますので、どうぞじっくりとご覧下さい。 かなり長編ですが後半、スペシャルサービスオマケ動画もありますよ☆

※動画タイトルをクリックorタップすると、YouTubeアプリが立ち上がります。


如何でしたでしょうか。 今回も割と真面目に(笑)つくりました。

体操・アクロバットの技を練習する全ての方に対し、怪我をしない安全な練習方法の知識と、それを叶える環境がありますように。

私は部活以外の練習場所が農道か稲刈り後の田んぼだったので(笑)、自分が怪我をしないで済む練習方法は自分自身で考えたり、編み出さねばなりませんでした。 自分自身で見つけた考え方や技術だからこそ、何が最も重要なのか、そして最初にあった方が良いものが何なのかが解るのだと思います。

それを私は同じ道を歩まんとする方々に、遠回りをしなくて済むように伝えたい。 自分は部活で毎日練習を重ねられたけど、その機会が得られなかった方には、やはり道案内が必要という事です。 私は最高の道しるべになりたい。 そう思い続けてこの12年、体操技術を研究し、自信の手本の技術を保持し、補助技術を磨いてきました。

怪我をして痛い思いをすれば、それはトラウマ化するやも知れません。 正しい知識と練習法のもとに焦らず、着実に練習していけば、もっと楽しい世界が見られたかもしれないのに。 これが一番残念なことです。


体操の本当の楽しさを感じられるようになるまでやる人が、果たしてどのくらい居るのでしょう。
柔軟性向上には痛みを伴うし、基本中の基本である倒立をある程度制御できるようになるまでには、それなりの時間を要します。
地味な努力というのは、重ねる事が難しいものです。 好きになってしまえば苦労を苦労と感じないので、一番良いパターンはそれかも知れませんね。 結局のところ、【好きこそ物の上手なれ】これに尽きますね。 まずは興味を持ってみましょう。


というわけで今回はここまで。 ご覧いただきありがとうございました☆




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前転とでんぐり返しの違いを割と真面目に解説する動画を作ったぜ。

当倶楽部のYouTubeチャンネルを更新しました。

タイトルの通り、今回は【前転】です(笑)。

体操でいうところの前転と、皆様が想像している前転との違いをお楽しみ下さい。
体操技術の奥深さが垣間見えるはずです。


※動画タイトルの部分をクリックorタップしていただくと、YouTubeアプリが展開します。


如何でしたでしょうか。 一見簡単そうに見える技でも、正しい技術でまともに出そうとすると、意外と大変です。 やはりきちんと練習を重ねないと、それなりの動作でさえも出せなかったりします。

当倶楽部で基本技からきっちりと練習された会員さんは、例えばバック転を跳ぶ際に膝が割れたり、蹴りを決めた後のつま先が伸びていないような方はいません。 体操の基本である倒立をマスターし、前転から後転倒立までの基本技も姿勢の制御から徹底的に学んでいるからです。 どうせ回るなら、跳ぶなら美しく。 綺麗に、カッコよく回ったり跳べた方がイイに決まっています。

安全面から見ても、力で強引に引っ張りまわすような動きより、しなやかでブレが少なく、無理のない動作でさばけている方が良いはずです。 それを可能とする【ゆとり】の部分は、正しい基本技の感覚が備わっていてこそ出てきます。

aMi体操倶楽部は『バック転や宙返りだけ』を教えることをしません。 理由はウェブサイトにも記載してございますが、やはり本物の技術を伝えたいからです。 おいしいところだけを簡単に持って行けるほど、体操の技術は甘くはありません。

当倶楽部に入会し、見事目標の技を体得し卒業していった数多くの皆さんは、基本技の重要性を理解し、努力を重ねて下さいました。 ただひっくり返れるようにだけで良いとか、汚い姿勢の技で満足していた方は一人もいませんでした。

綺麗に出来なければその技に価値は無し。 入会して下さった会員さんに、まず私が最初に教える言葉です。

未経験の大人の方に対し、元競技者が正しい指導理論の元丁寧に指導しております。
やる気と決意さえ持ってきていただければ(あと月謝も(笑))、目標の技体得まで、必ず導きます。

間もなく44歳を迎える私も、良い手本を示すため、日々努力しております。 私と、前向きにまっすぐ努力を重ねる教室の仲間と一緒に、憧れの技をマスターしませんか?

やる気に満ちた皆さんのお越しを、教室でお待ち致しております!



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体操シューズも買えまっせ

プロフィール

UNAZO

Author:UNAZO
aMi体操倶楽部は、2008年、日本初の大人専門体操教室として愛知県春日井市に誕生しました(高校生以上対象)。
教室でのエピソードはもちろん、体操とは全く関係ないことも綴っていきます。

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